本日2個目の投稿です。
実は、今日からランニングを始めました。3年ほど前までは冬を除き毎日2kmランニングしてたのですが、その後夕食時の酒を欠かさなくなってしまい、走れない環境になってしまってましたが、再開です。
とはいえ、毎日はきついので、週に2回と言う事で目標を設定してます。
これも、ワタミ社長渡邉美樹氏の言う、
「6本の柱」のうちの一つ「健康」の目標の一つです。
もう一つ、「健康」の目標に立てたのが、9月中に体重60kgに減らす と言うものです。今が62kg位なので2kgの減量ですね。
私、ダイエットは得意で、この春からも「体質・食生活改革」を掲げ、生活スタイルをガラリと変えた結果、平均8～9kgのダイエットに成功しました。
リバウンドもありません。
もともと負けず嫌いで、気の強い人間ですので意思もある程度強い事もあり、ダイエットは得意です＾＾
ここからの2kgは結構大変だとは思いますが、これも「人格は目標を達成するためのプロセスの中で育つ」という渡邉社長の言葉を信じ、頑張りたいと思います。
既に手帳は赤ペンで予定が着実に消されつつあります♪
【日商1級】
本日の学習時間 6:00
１級総学習時間 228:30
【今日学習した論点】
・とおるゼミ商会Ⅱ
・工業簿記 おさらい
・過去問題
